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HEALTHY

(2011-08-04)
I have a terrible backache.
I have stiff shoulders.
But I don’t do exercises.

I thought it was too bad for me, so lately, I started to do ‘radio gymnastic exercises’.

I don’t listen to the radio, so correctly it is not ‘radio gymnastic exercises’.

The TV exercise show starts at 6:25 A.M.
I watch it everyday, and do exercise.

When I do it, my shoulders and my neck make strange noises.

But I feel really good after the exercise.

I always give up easily(I mean ‘mikka-bouzu’).
But I want to continue it as long as I can.
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